BILBO-SANTUTXUko

YOGA IYENGAR® ZENTROA

MARCELINO MENENDEZ ETA PELAYO KALEA 16, ATZEALDEA

Gure B.K.S. Iyengar maisuaren irakaskuntza 1998tik zabaltzen dugu.

 

Irakaskuntza metodoa mailakatua da. Beraz, praktika maila ezberdinak ditugu, lau, gaur egun.

 

Gure klaseetan asanen (posturak) eta pranayamaren (arnasketa teknikak) ikasketan pixkanaka sakonduz joaten da, Patanjaliren Yogaren estadio desberdinak integratuz.

Salamba Sirsasana
Adho Mukha Svanasana sokan
Utthita Trikonasana
Zutikako posturak
Adho Mukha Svanasana
Supta Virasana
1/1